出现心理问题,很多人都不好意思去心理医院就诊,在他们看来,只有精神疾病的人才会去。
本来能通过心理疏导就能缓和、甚至康复的小问题,就是拖着不去,结果耽误治疗,原本轻的症状,结果加重了,最后不得不接受治疗了。
为此,西安脑康心理康复医院提醒大家:当你出现了下面这4种情况,你日常的生活、和别人的交往、工作和学习等受到了影响,不能正常进行,就需要尽快看心理医生。
01、情绪异常
情绪异常是非常普遍的精神心理症状。有的人表现为成天闷闷不乐,不爱搭理人,对原来喜欢的事提不起兴趣,觉得活着没意思等;还有人情绪高涨,自我感觉特别好,觉得自己无所不能。部分患者还可能无故发笑,但表情淡漠,或无缘无故紧张、害怕等。
02、性格改变
“突然间像变了一个人”,这是许多精神疾病患者家属对患者的描述。如果一个人在某段时间性情大变,疑心重重,胡乱推理和判断,认为身边人都跟自己过不去,走在路上觉得被跟踪,认为别人讲话是在议论自己;或自作多情,认为不相干的异性喜欢自己等,要高度怀疑是否有被害妄想等思维障碍。
03、意志减退
受抑郁症、精神分裂症等问题困扰时,人的“生活热情”可能被突然打断。原来积极热情的职场精英,可能变得工作马虎、消极怠工、迟到早退;原来好学上进的孩子可能成绩一落千丈、上课走神、作业一塌糊涂,甚至懒散、不修边幅,成天躺在床上不想动。
04、神经衰弱或躯体异常
有的心理问题会先影响到身体,出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现;或者身体反复出现不适却查不出原因,比如腹痛、头晕、胸痛、胸闷,甚至肢体无力等。
总之,去看心理医生绝对不是什么见不得人的事情,心理健康和身体健康一样重要,当出现问题,我们需要尽快求助专业医生的帮助,这是对自己的负责。
【 精神疾病 】
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