为何神经衰弱更偏爱脑力劳动者?很多人认为，用脑过度或者脑供血不足会导致神经衰弱，而且脑力劳动者更容易神经衰弱。那么，为何神经衰弱更偏爱脑力劳动者?我们来听听西安脑康心理康复医院医生的讲解。

　　为什么有不少脑力劳动者患上了神经衰弱呢?

　　西安脑康心理康复医院医生表示：对于学生来说，学习的方法不当、目的不明确、缺乏对学习的兴趣，死记硬背，牺牲了玩耍和睡眠的时间，让大脑得不到很好的休息，所以患上了神经衰弱。

　　搞脑力工作的人，如程序员，财务，编辑作家等，大多整天都是在工作，坐在电脑面前，吃了吃饭上厕所，就一直是工作工作，甚至还要不停的加班，没有劳逸结合，导致人头昏、脑胀、失眠、多梦、注意力不集中及记忆力减退等神经衰弱的症状。

　　西安脑康心理康复医院医生建议：对于工作和生活，一定要劳逸结合，学就要学的踏实，玩就要玩的痛快。如果学习时间太长，脑子太累，明显的注意力不集中，就不要强求自己，出去转转或者睡一觉，让大脑放松一下，才能提高学习和工作效率，也能缓解神经衰弱。

本文地址： https://www.yxyfsyy.com/sjsr/876.html