失眠,是21世纪的世纪难题,影响着世界上每个国家各个年龄层次的人群。随着现代人工作生活压力越来越大,身体状况日益下降,失眠逐渐成为了一种常见的睡眠障碍。人群中有1/3以上的人一生可能会经历不同形式的失眠。睡眠有问题,有时并不意味着是病，很多人都有过失眠这种痛苦的经历，那么失眠该怎么治疗，西安治疗失眠的医院怎么样?

　　西安脑康心理康复医院精神心理科医生黄金贤表示：失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

　　主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

　　西安治疗失眠的医院怎么样，医生说，失眠症并不是不治之症，只有通过确定的治疗，都能够走向康复，具体需要根据患者的病情进行针对性治疗。最后，医生强调：出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。以上就是对西安精神科哪家好，西安脑康心理康复医院治疗失眠怎么样的相关介绍。

  【 失眠症状 】  【 如何治疗失眠症 】 

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