提到抑郁症，大家不陌生，这是一种常见的心理疾病，病因和发病机制涉及神经内分泌，神经免疫学以及心理社会因素等多方面。尤其是长期处于压力过大的环境，或者遭受了精神刺激，都会在一定程度上导致神经递质紊乱，进而诱发抑郁症。虽然此种心理疾病的发病率逐年提升，可很多人对抑郁症了解比较少，有时候已经患病却不自知，那么这些抑郁症的常见信号，你有吗?今天西安脑康心理康复医院医生就给大家分享了解一下。

　　一、睡眠、饮食习惯的突变

　　①失眠/嗜睡，睡眠紊乱是抑郁症的重要前兆

　　②食欲激增/丧失，体重在一个月内有超过5%的变化

　　二、疲劳，没精神

　　①感觉身体被掏空，做点小事都没力气

　　②开始回避社交，对身边事都失去兴趣

　　三、情绪化，觉着空虚，没有价值感

　　①常常感到不开心，负能量爆棚

　　②思维迟缓，感觉像加班三天三夜，注意力无法集中

　　③怀疑人生的意义，甚至有自残、自杀念头

　　早前精神分析学会有一个提醒，如果你出现：

　　⑴情绪每天都低落、空虚、没有价值感;

　　⑵疲劳、思维迟缓;

　　⑶你对周围一切事物都丧失了兴趣;

　　西安脑康医院杨西宁治抑郁症?

　　杨西宁医生表示以上三项中出现任意两项，且持续两周以上，可能你就处在患抑郁症的高风险之中。然而，很多人对这些“信号”并没有引起重视，或者总是“假装看不见它”，咬牙坚持，挺一挺就过去了，结果往往是一开始的抑郁情绪，成了重度抑郁，最后无奈走向自杀。针对抑郁症杨主任说，具体还要根据患者的病情采取相对应治疗，包括在用药方面，心理疏导等，正确的治疗会起到一定的缓解作用。如果你还有任何疑问，可以点击网站的咨询对话框，和医生进行沟通，或者至直接到院问诊。

  【 抑郁症治疗 】 

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