为什么抑郁的人越来越多?如今抑郁症总是频频的上新闻头条,不得不让人感慨,为什么抑郁症的人是越来越多了?
西安脑康心理康复医院医生介绍,抑郁症越来越多的原因主要有这几个:
1.工作和生活压力太大了
生活节奏快了,工作竞争的压力也很大,经常加班加点,长期处于这种状态中,人就容易变得抑郁,中招的几率就高了。
2.性格
一个心态积极、性格外向、自信的人,往往不容易得抑郁症,而过于自卑,经常有悲观心理,缺乏自信,在于他人交流沟通和工作上,就比较容易出现问题,时间长了,抑郁的种子就会发芽。
3.家庭
家庭对一个人的影响是多方面的,也是很大的,甚至是终生的。比如在童年时期,家里就发生了比较大的变故,或者家人的关系不是很和谐,长久以来,给自己的心理蒙上了阴影,及时随着年龄的增长也没有逐渐消退。
4.长期患病
对于患有慢性疾病的人而言,可能身体突然出现其他的不适症状,就会被他们放大,认为是病情恶化了比较容易抑郁。
5.肥胖
对于肥胖的人而言,容易产生抑郁的心理,自己想要减肥,但却一直减不下来时,更抑郁烦躁,也会因为别人的话语,内心受到伤害,即便别人是无心的、是开玩笑的语气。
为什么抑郁的人越来越多?西安脑康心理康复医院医生介绍,除了以上原因,还有这几个原因:一,性格悲观及负面情绪多,研究表明自卑、悲观、敏感、偏执等性格的人,更容易患抑郁症;第二个呢环境因素,如果长期处于对自身心理健康发展不利的家庭和社会环境中,长此以往就容易导致抑郁症的发生;第三个就是遗传因素,抑郁症不是遗传病,但是父母如果是抑郁症患者的人,自身受到负面影响比较多,那么子女患上抑郁症的风险要比正常人高10%-13%;第四个生物化学因素,人长期焦虑会导致内分泌失调,神经递质发生变化,是抑郁症的病因之一。
【 抑郁症治疗 】
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