失眠症是指患者在拥有合适睡眠环境和时间的情况下，对睡眠时间和(或)质量不满足，并影响日间学习和生活的一种睡眠障碍。那么什么样的失眠算是失眠症?失眠症典型症状有以下几点：

　　1.入睡困难，卧床后进入睡眠需要30分钟以上的时间;

　　2.睡眠质量下降，睡眠后仍然感觉疲惫，像没睡一样;

　　3.睡眠时间过短，如：睡眠时间少于6.5个小时;

　　4.白天疲劳，出现疲惫、困倦、想睡觉，甚至情绪上的低落等;

　　5.影响工作学习，出现记忆力下降、思维缓慢，影响学习和工作。

　　西安脑康医院杨西宁治疗失眠怎么样?

　　西安脑康心理康复医院杨西宁主任从事临床诊疗工作20余年，对精神疾病有独到的见解和丰富的临床治疗经验，在治疗心理疾病和精神分裂症方面有深刻造诣，深受广大患者好评。

　　【专业擅长】

　　尤其擅长治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等精神心理疾病的诊疗。能够根据患者具体的病情病症，在查明病因的基础上诊断病症，制定科学、规范、个性化的治疗方案，并应用中西结合的方法辨证论治，使疾病尽早康复。

　　杨西宁主任表示，失眠会增加中风、心衰以及冠状动脉疾病的风险，危害不容忽视。失眠对人体的危害还体现以下四个方面。

　　1.记忆力减退

　　表现为时常健忘，影响生活和工作，并使患者长期持有紧张焦虑等情绪，反过来加重失眠，形成恶性循环。

　　2.免疫力下降

　　会使人体神经、内分泌系统出现调节紊乱，造成免疫力下降。

　　3.躯体疾病

　　莫名的躯体疼痛(肩痛、胸痛、头痛等)、高血压、冠心病、糖尿病等。

　　4.致死性疾病

　　例如中风、心梗等。失眠参与了心血管疾病的病理生理过程，被认为是高血压、冠心病的诱因之一。

　　如果广大患者还有任何疑问，可以点击网站的咨询对话框，和医生进行沟通，或者至直接到院问诊。

  【 失眠症状 】  【 如何治疗失眠症 】 

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