心脏是人体的发动机，如果发动机损坏，那人就如同车一样处在了“报废”的边缘，所以大家对于心脏情况都非常重视，特别是中老年人群，因为心脏病本身就容易找上这类人群，所以发现一点征兆他们都惊恐不已。

　　心慌和心悸很多人都有过，发作时这一阵心慌甚至会让你浑身发抖，特别是青年人出现这这种情况后更怀疑自己是患上了心脏病，但是去心脏内科进行检查却没有发现任何心脏的异常，这究竟是怎么回事儿呢?

　　如果你也有这种情况，就要警惕抑郁症了!

　　因为如果心脏在检查后很健康的话，那很有可能是因为情绪影响到了心脏神经，从而引发了心脏神经官能症，这也是抑郁症的症状之一，如果同时伴有以下四种情况出现的话，更是要注意了!

　　01、情绪逐渐压抑

　　很多人，在步入社会之后都需要一定的适应阶段。这一阶段大家都有很大的压力，不过我们会通过各种方式来释放压力，比如痛哭、运动、唱歌等等，当压力释放之后，心理健康就会回到正常水平;但是如果所有的情绪都积压在心理无处释放，你觉得没有任何渠道能散发这种心情，只能默默承受，这时要警惕抑郁倾向。

　　02、身体出现莫名疼痛

　　心理和生理看似是两个不搭边的部位，但是它们会相互影响，当情绪不好时生理就会出现影响，比如发生：头痛、心悸、心慌、胃疼等等的症状;去医院检查之后也没有发现具体病情，这就有可能是情绪抑郁导致的。

　　03、睡眠饮食都出现了问题

　　这段时间经常失眠，而且也不想吃饭，如果长期在这个状态下就是抑郁的表现之一。另外研究显示长期失眠的人，患上抑郁症的几率会更高;而抑郁的人通常都比较消瘦毫无食欲;但也有部分抑郁人士会有暴饮暴食的问题。

　　04、经常莫名的难过

　　发现自己越来越多愁善感，甚至看到一段文字都会痛苦不已;又或者是总是产生悲观情绪，无论什么事情都看不到希望，这也是抑郁症状之一;随着病情的发展，患者甚至会对整个世界失望，产生轻生念头。

　　如果你符合这四个征兆，而且经常心悸心慌但心脏却没有问题的话，最好还是去专业的心理医院就诊，看看是否出现了抑郁倾向，如果有的话一定要配合医生接受专业的调理，这样才能慢慢走出来。

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