对心脏伤害大的就是劳累、失眠、熬夜!在没有创伤的情况下，严重胸痛，急性呼吸困难，突发心悸或眩晕，在心脏骤停瞬间发生，事先无预兆。在这种突如其来的死亡中，也就是因心脏问题导致的突然死亡。

　　而对心脏伤害大的就是劳累、失眠、熬夜。

　　劳累耗伤气血大家都知道，但睡眠不够更可怕，睡不着=熬夜，熬夜就像点灯熬油，对心神、肝肾、气血的伤害非常大，特别是伤心神、肝血。

　　从现在开始多睡一会儿，让你的心脏多休息一会儿吧。

　　而什么样的人身体已经发出危险的信号了呢?你是否也有下面的表现：

　　心情容易郁闷

　　莫名其妙就烦躁

　　心慌、心悸

　　睡觉多梦

　　爱掉头发

　　皮肤变差

　　月经量变少

　　眼睛经常干涩

　　睡不踏实，半夜容易醒

　　爱做梦，醒来感觉疲劳

　　指甲上会有竖纹、不光滑

　　容易受到惊吓、总是害怕

　　醒得早，无论睡得多晚，到点就醒

　　口腔溃疡、舌尖红、小便黄等上v火的症状

　　那就是身体在提示你心神耗伤，肝血不足了!

　　西安脑康心理医院医生温馨提示：熬夜失眠的危害是极大的，一定要引起重视，及时去医院检查，查明病因，日常中做好护理工作，对症治疗。西安脑康心理康复医院，为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务，如果你有这方面的问题可以随时来医院咨询，尽早接受规范化治疗，才能回归正常生活。

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