患上抑郁症的5大暗示信号!近期总有些人在网上咨询,自己总是感觉情绪低落,做什么事情都提不起来兴趣,也不喜欢和外面的人接触交流,就喜欢一个人总是窝在家里,总是想一些之前悲观难过的事情,导致心理特别痛苦。其实,这些都是抑郁症的表现,只是咨询者本人还不确定。那么,怎么去判断自己是否抑郁呢?下面看看西安脑康心理医院医生的详解。
患上抑郁症的5大暗示信号:
1、心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
2、思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉脑子不灵活,就像是生了锈的机器。不主动和别人交流,言语减少,语速明显减慢,严重者交流无法顺利进行。
3、意志活动减退
临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,独来独往,不愿和周围人接触交往,不愿意参加集体活动,常独坐一旁,或整日卧床,回避社交。
4、认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
5、躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。患了抑郁症的人,入睡很难,总是陷入到自己的情绪里面走不出来,不想睡觉不想吃饭,时间久了就会产生睡眠障碍,饮食障碍,严重危害到身心健康。
西安脑康心理医院医生表示:抑郁症患者一定要用乐观平和的心态去看待,积极配合医生的治疗和心理指导,争取早日康复,重拾自信,过上正常的生活。如果发现有这方面的症状,一定要及时开导,接受治疗,以免造成更严重的后果。
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